quanto dormite?

io circa 9 ore a notte e se posso un pò di pennichella al pomeriggio.
voi?

Bella domanda! In media 5/6 ore a notte!

all'incira 7 o 8 ore ora pero' che nn frequento i corsi

ora ke nn faccio nulla dormo fin troppo

quando lavoro a pieno regime...

5 o 6 ore a volte giorni senza dormire

quando studio ed il lavoro non è intasato

7 o 8


comunque se non è mezzanotte è raro che mi addormenti.....

Cerco di esser regolare e a parte eccezioni vado sempre a mezzanotte, visto che prima non prendo sonno.
Però sono migliorato... anche dormendo poche ore (6-6,5) risco a non aver problemi ad alzarmi alla solita ora. Speriamo duri, con l'inverno in arrivo è dura!
Francesco stacci sempre vicino...
"Dona, basta con gli sprechi!"

[Modificato da Il papero 16/09/2003 12.53]

ultimamente sto dormendo poco,sia per un motivo che per l'altro,mi devo alzare alle 5,massimo 5:30 ma non riesco proprio ad infilarmi a letto prima dell'01:00 a meno che non sia influenzato, o ipnotizzato
nel week end xò mi faccio le mie belle dormite,ovvero torno alle 06 del mattino e mi sveglio dopo le 14:00

di solito 6-7 ore lavoro permettendo...anzi mettiamoci anche cane permettendo

Mi sa tanto che ultimamente dormo veramente troppo...

spesso dopo cena quando non devo uscire (specialmente durante la settimana) mi metto sul divano davanti alla TV alle 21 e dopo un'oretta dormo come un sasso... poi mi trascino verso il letto e come appoggio la testa sul cuscino dormo di nuovo fino alla mattina alle 07

sono grave

in effetti nove ore per notte sono veramente una media incredibile.. il mio problema è che se dormo troppo mi viene il mal di testa, anche se vero che ultimamente fatico sempre più a destarmi al mattino, sforando sempre l'orario..

Se non ho sonno arretrato mi bastano 7 ore a notte

Direi 8-9 ore di media al giorno.... ripartite fra notte e mattina e pomeriggio.






Ciaozzz

accidenti! sono l'unica ke dorme 12 ore se non d+???
kissà se almeno vivrò d+

Pochissimoma per me sarà sempre troppo.

Tantissimo ma per me sarà sempre troppo poco.
A.

bhe io vado a dromire alle 23.30 e mi sveglio alle 7.30

quindi fra le 7/8 ore al gg
tranne il sbato e la domenica che nn ho scuola dormo circa 12h

sulle 6-7 e io ho bisogno di minimo 9 ore per essere fresca.

Ma è per cause di forza maggiore

6-7 ore skarse

Di solito 7 orette, quando posso però faccio anche il riposino pomeridiano!!
Fosse per me andrei volentieri in letargo!!!

Dormo circa 7 ore ma al pome faccio volentieri una bella dormitina di 1 oretta!!!!
Anche adesso vorrei essere sotto le copertine del mio lettino!!