backup...

Se hai una linea adsl abbastanza veloce e se i dati piu' importanti non sono moltissimi puoi fare il backup sulla tua casella di posta , ad esempio hotmail offre 5 GByte di spazio.
Metti tutto in una cartella, controlla il limite degli allegati della tua casella di posta (alcuni povider come alice gigamail danno dei limiti abbastanza ampi).
Poi zippa i files in gruppi in maniera tale che ogni file non superi le dimensioni dell'allegato massimo, infine scrivi delle bozze email allegando un file per volta. Cosi' facendo i tuoi files di backup rimarranno nella tua casella di posta sotto forma di allegati.