Diciamo che la deframmentazione dell'hd dovrebbe essere fatta sovente in quanto migliora la velocità dei programmi e limita lo spazio, tutto ciò avviene ottimizzando lo spazio occupato sull'hd.
Per quanto riguarda il fatto che accorcia la vita dell'hd ciò è dovuto principalmente a un fatto di "stressamento" in quanto l'hd viene sottosposto ad un duro lavoro di continuo spostamento dati... facilitandone quindi la rottura, il danneggiamento (una cosa + si usa + è facile che si rompa) ma non x questo non dobbiamo eseguirla... almeno una volta al mese, una ogni due o cmq non necessariamente in base al tempo, la deframmentazione si esegue quando c'è n'è bisogno... se non installate o rimuovete programmi è inutile farla...
E' un po lo stesso discorso della formattazione a basso livello... tutti sappiamo che rovina l'hard disk... ma non perchè fisicamente fa solchi nel disco x creare settori
... ma perchè scrive in ogni unita di allocazione 1 o 0 riempendo cosi l'hd e cancellandolo quindi tutto...