L'attivazione fisiologica del tuo organismo potrebbe crearti dei problemi al prosismo esame se non cerchi di analizzare e eventualmente di modificare alcuni pensieri disfunzionali che solitamente ti vengono in mente al momento dell'esame.
Oltre dedicarti alla preparazione dell'esame, la prossima volta ti conviene forse dedicare anche un pò di tempo per migliorare le tue performances d'esame x evitare di essere sopraffatto dall'ansia e vedere compromesso il tuo successo.
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