Scrub

lo scrub e' una mano santa, specialmente se usato con la spugnettina in rete.
si fanno massaggi circolari senza spingere troppo, applicando leggera pressione sotto la doccia.
lo scrub non solo elimina le cellule morte e favorisce il ricambio della pelle, ma attiva anche la circolazione, quindi per chi ha problemi di cellulite, e' un toccasana!
l'ideale poi dopo lo scrub e' fare una doccetta fredda, subito dopo aver sciacquato.
questo completa la riattivazione anche della circolazione!
tamponando poi la pelle a fine doccia e magari passando un olio leggermente profumato, e' il modo migliore per iniziare la giornata