beh data la quantità di chili da perdere, direi che dovresti cominciare da un dietologo
[Modificato da SirNuts 02/10/2006 13.05]
Scritto da: SirNuts 02/10/2006 13.04 hanno un difetto... vogliono essere pagati... e io sono disoccupato... e al verde...
[Modificato da °°Bellatrix°° 02/10/2006 13.13]
Scritto da: °°Bellatrix°° 02/10/2006 13.07 capisco però non puoi far da te non puoi aspettarti di perdere tutti quei chili da solo, non in modo rapido e sano
[Modificato da lunina 02/10/2006 13.13]
Scritto da: SirNuts 02/10/2006 13.04 beh data la quantità di chili da perdere, direi che dovresti cominciare da un dietologo hanno un difetto... vogliono essere pagati... e io sono disoccupato... e al verde... [Modificato da SirNuts 02/10/2006 13.05]
... non è importante che si vinca o che si perda ... è importante vincere o perdere ... da Uomini ...
Scritto da: lunina 02/10/2006 13.12 posso permettermi di contraddirti.. conosco persone che sono dimagrite 60 kg da sole con la dieta.. ovviamente nn in 2 mesi.. ma ci sono riuscite.. frequento un forum a tema .. [Modificato da lunina 02/10/2006 13.13]
Scritto da: sun12 02/10/2006 13.15 sei serio? perche 70kg sono un' infinita' .... cmq la ricetta è semplice ... tanto moto, poco cibo ... la dieta è quella che sanno anche i sassi ... zero dolci alcolici roba grassa unta fritta poca pasta pane tanta verdura frutta acqua ... la vera chiave è la tua forza di volonta
Scritto da: 666 02/10/2006 13.16 nn basta ci vuole uno stato mentale sereno, te lo dice uno che aveva perso 35kili e poi li ha ripresi tutti
Scritto da: SirNuts 02/10/2006 13.18 serissimo... secondo quella bilancia per la mia altezza dovrei essere 80,8 Kg... fai 2 conti... x bellatrix: per gli alcoolici non c'è problema,sono astemio per il bere tanto idem bevo una media di 4 litri d'acqua naturale al giorno d'estate e quasi 3 d'inverno...
[Modificato da lunina 02/10/2006 13.21]
Scritto da: lunina 02/10/2006 13.20 se vuoi posso passarti, in pvt,il link del forum ke seguo io da un po'.. è molto serio.. e possono darti consigli anche + mirati [Modificato da lunina 02/10/2006 13.21]
Scritto da: lunina 02/10/2006 13.18 ci sono anke io.... a volte perderli facile, ma matenerli mica tanto