IL TEST PER MISURARE IL DECLINO COGNITIVO

Fitness mentale è l’ultima frontiera salutista negli Stati Uniti.
In effetti il declino cognitivo preoccupa molti, nell’era delle beauty farm, delle palestre e dei ritocchi dal chirurgo plastico, non si può dimenticare l’invisibile eppure fondamentale salute mentale. Ecco allora il test per misurare il proprio declino cognitivo.
Secondo i medici e i biologi, l’elasticità mentale comincia a perdere tono già verso i 30 anni, per quanto riguarda l’universo maschile. Per le donne, invece, l’inesorabile discesa inizia un po’ più tardi, verso i 35-40 anni.
Il test che vi proponiamo dunque vale per tutti, non solo per i navigatori ultra settantenni. Se i sì superano i no, il declino sta avanzando e bisogna correre ai ripari. Bastano esercizi di ginnastica per il cervello di 12-15 minuti al giorno per mantenersi in forma ed arrestare il più possibile il rimbambimento.

1. Alle volte non riesco a ricordare il nome di un familiare o di un amico
2. Alle volte fatico molto a trovare la parola giusta per esprimere un concetto
3. Qualche volta ho delle difficoltà a concentrarmi su un compito preciso
4. Ho perso un po’ la fiducia in me stesso
5. Non ho più la curiosità di un tempo
6. Ho un rigetto verso le novità e le idee insolite
7. Sento di aver perso un po’ della mia elasticità mentale
8. Sono più categorico nei miei giudizi di un tempo
9. Non sono più ottimista come un tempo
10. Non ho le idee chiare sul senso della mia vita e sugli obiettivi che vorrei raggiungere

Bene...declino cognitivo precoce

Nn posso declinare

Ragazzi, 10 no!

minchia prima non ho riconosciuto una mia amica che non vedevo da 10 anni... ( cioè... non l'ho riconosciuta subito..dopo si ).
che sia in declino cognitivo ?



Ciaozzz

insomma 4 si e il resto no.... sono vicina al mio declino

7 no e 3 si

8 no e 2 si

8 si e 2 no

9 sì e 1 no...

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Scritto da: CARMINE84 25/08/2005 10.10
Secondo i medici e i biologi, l’elasticità mentale comincia a perdere tono già verso i 30 anni, per quanto riguarda l’universo maschile. Per le donne, invece, l’inesorabile discesa inizia un po’ più tardi, verso i 35-40 anni.

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diciamolo che gli uomini sono + rinco!

[Modificato da bayeen 30/10/2005 23.37]