Corsa a piedi e dolore ai polmoni

L'altra sera ho fatto una corsetta a piedi e quando mi sono fermato avevo un dolore ai polmoni pareva.. poi è passato.. può essere perchè non vado mai a correre e questa era la seconda volta in 29 anni?
Però solitamente faccio molta mountainbike perciò non dovrei aver problemi di questo tipo

I medici raccomandano un controllo prima di darsi alla corsa xchè se non si è allenati non è una grande idea. Preferiscono raccomandare una camminata a passo veloce. Poi tutto dipende se hai fatto 100 metri o kilometri. Da dove sei andato a correre, sul bordo della strada in mezzo al traffico o in una stradina di campagna, se fumi..... Fai un controllo, da un medico. Ti faranno schiattare facendoti correre e pedalare, ma tenendoti sotto controllo il cuore, la respirazione ecc...

beh avrò fatto 2-3 km non di più in campagna... cmq penso sia per il tipo di movimento, perchè in bici mi faccio anche 60km senza problemi pompando forte
cmq farò a meno di andare a correre

Io pedalo parecchio ma non vado mai a correre perchè non mi piace, poi è un tipo di movimento parecchio diverso, si sfruttano muscoli che in bici non si usano praticamente.
Posso fare più di 100km in bici, ma dopo una corsetta sono mezzo morto!
Credo però che piuttosto che dolori ai polmoni dovresti averne alle gambe. Comunque può anche essere che hai forzato un po' senza rendertene conto...

oggi ho riprovato, una corsetta breve saranno stati 2 o 3 km, con calma... niente male ai polmoni... forse ero indisposto io non so...
cmq mi sento bene dopo una corsetta... ed è vero che muovi muscoli che in bici non usi... e questo mi piace..

Mi raccomando ora non abbandonare la bici!

Mi raccomando ora non abbandonare la bici!

no ma scherzi? una sera bici e una sera corsa a piedi!!!!

Io proprio non ci riesco, se ho tempo è troppo bello andare in bici, da emozioni incredibili...

Ma il tuo male ai polmoni è tornato o no? Spero sia stato solo all'inizio...

no non è più tornato, ora faccio 2 gg di mountain bike e 2 di corsa a piedi... sul mio solito giro serale di 55km ho aumentato le media dai 27 ai 29 km/h da quando corro a piedi... considera che ci sono diverse salite

29kmh???
Immagino sia tutto asfalto, altrimenti sei un fenomeno!
Ma quante salite ci sono in mezzo?
Io di solito in bici da corsa raggiungo medie sui 25 con qualche salita in mezzo...