| | | OFFLINE | Post: 1.005 Post: 994 | Registrato il: 21/01/2004
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... ho invitato a cena una amica, ma ancora prima di farmi finire la frase fa "ma guarda che sono a dieta! mi raccomando fai poca roba e soprattutto che non fa ingrassare! guarda delle verdure sono perfette" ..
ok ... consigli/idee?? pensavo qualcosa di grigliato ... pensavo le melanzane alla parmigiana se lei non odiasse il formaggio ...
altrimenti faccio un bollito da ospedale
... non è importante che si vinca o che si perda ... è importante vincere o perdere ... da Uomini ...
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30/01/2006 11:36 |
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| | | OFFLINE | Post: 45.080 Post: 38.597 | Registrato il: 21/05/2001
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le melanzane e le zucchine grigliate vanno benissimo anche senza parmigiano con un pò di aglio,olio e prezzemolo
poi puoi fare peperoni
li metti in forno finchè non si brucia la pellicina sopra, poi li fai raffreddare e li spelli...
con le mani li sfili in "listarelle" e li condisci sempre con olio,aglio,prezzemolo e anche basilico se ti piace...
(meglio se li prepari qualche ora prima perchè assorbono meglio il condimento e sono buoni anche freddi)
cmq potresti anche farli ripieni con un pò di macinato
o i pomodori ripieni col riso
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30/01/2006 11:41 |
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| | | OFFLINE | Post: 45.081 Post: 38.598 | Registrato il: 21/05/2001
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potresti fare anche una bella insalatona mista
oppure un'insalata all'arancia, ti dico più o meno cosa ci mette mia madre madre
1 arancia (devi togliere la pellicina però)
1 mela annurca
indivia
qualche foglia di insalata rossa
aceto di mele
olio
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30/01/2006 11:44 |
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| | | OFFLINE | Post: 2.504 Post: 2.501 | Registrato il: 26/09/2004
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la parmigiana non è proprio adatta per chi è a dieta...
a meno che non eviti di friggere...
puoi optare per una grigliata mista di verdure (melanzane, zucchine, peperoni...)
il bollito no dai
al limite un po' di verdura bollita e condita con olio e limone, ma giusto di contorno ad un piatto più sostanzioso, chessò una fettina di carne magra o del pesce
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30/01/2006 11:44 |
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| | | OFFLINE | Post: 1.006 Post: 995 | Registrato il: 21/01/2004
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grazie care
credo che melanzane e zucchine gratinate possono andare, magari ci aggiungo un po di pesce al cartoccio tipo trota
dite che puo andare?
... non è importante che si vinca o che si perda ... è importante vincere o perdere ... da Uomini ...
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30/01/2006 11:47 |
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| | | OFFLINE | Post: 45.083 Post: 38.600 | Registrato il: 21/05/2001
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Scritto da: sun12 30/01/2006 11.47
grazie care
credo che melanzane e zucchine gratinate possono andare, magari ci aggiungo un po di pesce al cartoccio tipo trota
dite che puo andare?
sì bono pesce
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30/01/2006 11:51 |
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| | | OFFLINE | Post: 45.084 Post: 38.601 | Registrato il: 21/05/2001
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io farei anche un pinzimonio di contorno!
con le verdure tagliate e lavate e vicino una ciotolina col condimento
m'è venuta fame
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30/01/2006 11:53 |
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| | | OFFLINE | Post: 2.506 Post: 2.503 | Registrato il: 26/09/2004
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vai tranquillo, a meno che tu non abbia Gugo a cena, il pesce va sempre bene
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30/01/2006 12:01 |
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| | | OFFLINE | Post: 96.863 Post: 35.400 | Registrato il: 15/09/2001
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Scritto da: Donia 30/01/2006 11.53
io farei anche un pinzimonio di contorno!
con le verdure tagliate e lavate e vicino una ciotolina col condimento
m'è venuta fame
E l'olio del pinzimonio dove lo metti?
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30/01/2006 13:54 |
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| | | OFFLINE | Post: 96.864 Post: 35.401 | Registrato il: 15/09/2001
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Scritto da: Donia 30/01/2006 11.44
potresti fare anche una bella insalatona mista
oppure un'insalata all'arancia, ti dico più o meno cosa ci mette mia madre madre
1 arancia (devi togliere la pellicina però)
1 mela annurca
indivia
qualche foglia di insalata rossa
aceto di mele
olio
Limone,NON aceto,ekkzz!
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30/01/2006 13:55 |
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| | | OFFLINE | Post: 96.865 Post: 35.402 | Registrato il: 15/09/2001
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Scritto da: °°Bellatrix°° 30/01/2006 12.01
vai tranquillo, a meno che tu non abbia Gugo a cena, il pesce va sempre bene
Al Puffo il pesce nn piace,a me dà allergie
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30/01/2006 13:56 |
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| | | OFFLINE | Post: 18.601 Post: 2.788 | Registrato il: 27/09/2001
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Scritto da: g 30/01/2006 13.54
E l'olio del pinzimonio dove lo metti?
mica te ne bevi una fiasca da 5 litri...
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30/01/2006 13:57 |
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| | | OFFLINE | Post: 96.865 Post: 35.402 | Registrato il: 15/09/2001
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Scritto da: Gugovaz 30/01/2006 13.57
mica te ne bevi una fiasca da 5 litri...
100 g di olio sono 900 Kcal,mica cotica
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30/01/2006 13:58 |
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| | | OFFLINE | Post: 18.601 Post: 2.788 | Registrato il: 27/09/2001
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Scritto da: g 30/01/2006 13.58
100 g di olio sono 900 Kcal,mica cotica
con 100g di olio hai voglia a pinzimoniarti...
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30/01/2006 14:00 |
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Scritto da: Gugovaz 30/01/2006 14.00
con 100g di olio hai voglia a pinzimoniarti...
1 sola pinzimoniata
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30/01/2006 14:02 |
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Scritto da: g 30/01/2006 14.02
1 sola pinzimoniata
appunto... tu te lo bevi...
d'altra parte ti devi lubrificare in qualche modo...
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30/01/2006 14:06 |
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| | | OFFLINE | Post: 18.602 Post: 2.788 | Registrato il: 27/09/2001
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30/01/2006 14:09 |
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Scritto da: g 30/01/2006 13.54
E l'olio del pinzimonio dove lo metti?
ho scritto
"vicino una ciotolina col condimento"
così uno si regola da sè
poi 100gr per un pinzimonio mi sembrano un'esagerazione
Scritto da: g 30/01/2006 13.55
Limone,NON aceto,ekkzz!
l'aceto di mele ci sta 10000 volte meglio del limone
non capisci un piffero [Modificato da Donia 30/01/2006 14.11]
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30/01/2006 14:10 |
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Scritto da: Donia 30/01/2006 14.10
l'aceto di mele ci sta 10000 volte meglio del limone
non capisci un piffero
MA se l'aceto è solo 1 scarto
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30/01/2006 14:19 |
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Scritto da: g 30/01/2006 14.19
MA se l'aceto è solo 1 scarto
ma tu non fai funzionare tutto con gli scarti?
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30/01/2006 14:48 |
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