C'ho la panza

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Scritto da: universoparallelo 27/09/2006 12.34


Infatti!
E se ne approfittano perchè sanno che non è facile autocostruirsi dei manubri sicuri e ben equilibrati.
Per fare i giusti esercizi, infatti, le mani devono avere una presa sicura, gli stessi pesi devono poter esser messi in qualsiasi posizione senza destabilizzarsi, per non affaticare inutilmente i tendini i pesi devono esser equilibrati sia a destra che a sinistra di ogni mano.
Per questo esistono i manubri e quelli che si riempiono di sabbia hanno due difetti: non sono esattamente equilibrati e non arrivano a 15Kg (il peso che risultò ideale per i miei polsi).
E pensa che 60€ (per 30Kg con sicura a vite) sono il prezzo più basso che ho trovato.

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